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絶対達成②ーモチベージョンや気合いの根性論からの決別 [やる気]


行動を「始められない」「続けられない」「やりきれない」原因は
「思考ノイズ」です。

「思考ノイズ」とは、こんなものです。

・モチベーションが低いからやる気がおきない。
・本当にこの仕事に意味があるのだろうか?
・モチベーションを上げる方法を教えてほしい。
→あーでもない、こーでもないと、脳内で呟くことです。

この状態から脱却するためには「心のOS」を鍛える必要があります。


では、「心のOS」を鍛える方法とは?

人間の気分に浮き沈みがあるのはあたりまえ!
そこに一喜一憂する必要などありません。ある意味、まじめすぎ。

気分が乗らなくてもあまりまじめに考えることなく放置して、目の前の仕事を すればいいのです。

そうすればわかります。
モチベーションなどとは関係なく仕事をこなせることが。


=======>絶対達成③に続きます。
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